16 10 09
um 7!!!! uhr früh zum nordic walken vergattert, hab nicht einmal einen kaffee vorher geschafft.
aber dann herrlich, die luft, muss noch meinen stil verbessern, trainerin hat gut korrigiert, danach ein tolles frühstück und dann schlafen bis 10:00 wannenbad
mittagessen fischcurry, sehr gut
und man glaubt es kaum es scheint die sonne und ich gleich wieder raus nw bis zur abzweigung höhenweg/grünerbaum herrlich, habs grad noch rechtzeitig zum moor geschafft
dafür schmerzt das blöde knie und die schulter (kann laut therapeutin vom pc -mausarm- kommen, na toll)
aber insgesamt heute ein guter tag, energiegeladen, glaubs selber kaum
aber dann herrlich, die luft, muss noch meinen stil verbessern, trainerin hat gut korrigiert, danach ein tolles frühstück und dann schlafen bis 10:00 wannenbad
mittagessen fischcurry, sehr gut
und man glaubt es kaum es scheint die sonne und ich gleich wieder raus nw bis zur abzweigung höhenweg/grünerbaum herrlich, habs grad noch rechtzeitig zum moor geschafft
dafür schmerzt das blöde knie und die schulter (kann laut therapeutin vom pc -mausarm- kommen, na toll)
aber insgesamt heute ein guter tag, energiegeladen, glaubs selber kaum
elisastein - 16. Okt, 17:08
